FACILITY

ショルダー・エレベイション
背中上部・肩周りをストレッチするマシンです。腕の動きと同時に肩甲骨を動かすことで、上半身がリラックスします。

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ヒップ・フレックス
膝（ひざ）の痛み・坐骨神経痛・お尻（臀部）の硬化によるしびれの改善効果を高めるストレッチマシン。ヒップアップの効果も期待できます。

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アダクター・エクステンション
股関節の強化や筋肉の柔軟性と弾力性を高めるストレッチマシン。腰痛・冷え性・生理痛・股関節硬化を緩和させます。脚のむくみを取り、内ももの引き締めにも効果が期待できます。

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クラス・エクステンション
下半身を中心に、脚力の強化やハムストリングスの柔軟性を獲得させるストレッチマシン。肉離れやアキレス腱痛の予防効果が期待できます。 また、高齢者の転倒予防や足腰の強化でスムーズに歩きやすくなります。 腰痛や足のむくみを改善したり下半身を引き締める効果が期待できます。

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チェスト・エクステンション
胸部・肩をストレッチするマシンです。肩甲骨を後方へ可動させ、胸部に集中する呼吸筋を動かします。

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ローテーション
脊柱部（背骨周辺）をストレッチするマシンです。捻転動作や、骨盤周りを前後左右に動かすことで、上半身と下半身の連動が期待できます。

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ドドンパライフ（音波振動マシン）
筋力強化・骨密度増加・成長ホルモン増大・血流循環やリンパ循環の改善・姿勢、バランス感覚の改善に効果的。運動しにくい体の部分（小さい筋肉）、骨中や細胞組織などを刺激することで、これまでに経験したことのない刺激運動を提供します。